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産後の体型戻しやボディラインの引き締めに。

院長氏、腹筋割れてきたでござる。
院長氏、腹筋割れてきたでござる。
産後の体型戻しやボディラインの引き締めにお越し頂いている方も多々との事。
施術後はお家で出来るストレッチやちょっとしたトレーニングもお伝えするのですが、効果のでないストレッチをお伝えしてもいかんのだ!とお伝えする前には自分で試している院長氏。

そんな実験に加え、朝昼晩の食事配分や食材を少々見直したところ、腹筋割れてきてしまったでござるの巻き。

院長氏、朝昼はけっこう食べてるのになあ。と、じっと自分のお腹を見る。
(総務@カラダラボ)

最終更新日:2018年7月12日


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監修:

カイロプラクター。女性専用カイロプラクティックオフィス「カラダラボ」院長。JCDC卒業後、国内外において現役で活躍されているD.C.(Doctor of Chiropractic)から学ぶ数々の個別実習やセミナー、勉強会等にて技術研鑽に励むとともに各所の治療院にて経験を積み、2007年、銀座にて「カラダラボ」をオープン。
日々のストレッチ指導や姿勢改善、妊産婦さんへの施術にも注力する。マイナビウーマンルナルナ他掲載実績多数。


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