「謎風邪」は寒暖差による自律神経の乱れからくる寒暖差アレルギーかも?

karadalab

院長に聞いてみました。

「謎風邪」は寒暖差による自律神経の乱れからくる寒暖差アレルギーかも?

熱はないのに鼻水やだるさが続く「謎風邪」にお悩みの方へ。その原因は自律神経の乱れによる「寒暖差アレルギー」かもしれません。普通の風邪との見分け方や、自宅・オフィスで今すぐ試せる簡単なツボ押し、首まわりのストレッチなど効果的なセルフケアを解説します。
院長に聞いてみました。

寒暖差? 自律神経?寒暖差アレルギー? ぼんやり続く倦怠感。7℃以上の差は体にとって大きなストレスに。

寒暖差疲労。季節の変わり目や気温差の激しい時に体が寒暖差に適応しようとエネルギーを消耗し疲労が蓄積して疲労感や体調不良を感じやすくなります。最高気温と最低気温や前日比が7℃以上ある日に症状が現れやすいく自律神経が乱れやすくなります。
院長に聞いてみました。

ぎっくり腰の予感(※SNSより転載)

※SNSより転載: Instagram「ぎっくり腰の予感 ‎( ꒪⌓꒪)」朝起きざまにぎっくり腰の予感、この時期いつもよなぁ立ち上がる時に腰がぐらぐらっぴりっで地味に痺れてるし椅子に敷いてる座布団はいつの間にか右にずれてるしリュック担いだら...
院長に聞いてみました。

【ステルストレーニング】信号待ちで体幹+ぽっこりお腹に効果大

信号待ちの数十秒、ただただ待つのはもったいない。 毎日毎日待ち続けるこの隙間時間を積み重ねると結構な時間にもなるしその分お家でゆっくりしたいわーとお考えの方に誰にも悟られずしれっとお腹に効かせることができる「ステルス・トレーニング」をいくつ...
ニュース&トピックス

ハッピー買物券(中央区内共通買物券・新生児誕生祝買物券)をご利用頂けます。

2026年発売のハッピー買物券(中央区内共通買物券・新生児誕生祝買物券)の有効期限は2027年3月31日までとなっております。カラダラボでもお支払いにご利用頂けますのでカイロプラクティック|整体や産後のカイロプラクティック・骨盤矯正・マタニ...
院長に聞いてみました。

【ほうれい線とも密接な関係】加齢とともに顔が伸びる!?

加齢とともに顔は長くなる?加齢とともに「顔が伸びた」と感じるのは単なる気のせいではなく、実際に骨・筋肉・皮膚の3層で起こる構造的な変化が原因です。小顔矯正(アライメント調整)の視点から、そのメカニズムと具体的な対策をお伝えします。顔が長くな...
ニュース&トピックス

【ブックマーク登録のお願い】ホットペッパービューティーをご利用の皆様へ

ホットペッパービューティーさま(以下HPB)の仕様変更により、2026年4月前後から順次HPBアプリ・サイト上にて弊店ページは検索結果に表示されなくなるとの案内がありました。つきましてはHPBアプリ・サイトにて「ブックマークする」より弊店カ...
ニュース&トピックス

カイロプラクティックと小顔矯正の回数券が共通になりました。

カイロプラクティックと小顔矯正の回数券が共通になりました。ご予約の際にお好みでお選び頂けますのでご活用頂ければ幸いです。活用例としましては回数券2回分で同一日に「カイロ+小顔矯正」等もお受け頂けます。ご不明な点がございましたら受付までお問合...
ニュース&トピックス

まとめてお得なカラダラボの選べるセットメニューまとめはこちら

カラダラボではお得な組合せの選べるセットメニューをご用意しております。【今日の疲れを今すぐ取り除きたい方への集中ケア】【院長におまかせ。おすすめセットメニュー】【カラダラボのイチオシセットメニュー】や【マッサージやカイロ視点の小顔矯正セット...
院長に聞いてみました。

ここから始める!ぽっこりお腹の対処法

ぽっこりお腹って気になりますよね。体重はそれほど増えていないのにお腹だけがぽっこり出てしまう、産後のぽっこりお腹が戻らないなど女性特有の理由がいくつか重なっているケースが多くみられます。まずは原因を正しく見極めて効率よく解決法を探りましょう...
タイトルとURLをコピーしました