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【骨盤矯正】30代女性|産後4ヶ月目。骨盤の歪みや体の変化が気になる。

症状(産後の骨盤矯正)

産後で骨盤の歪みが気になるとの事で産後4ヶ月目に来院。

また、足もむくみやすく、膝の違和感O脚も気になるとの事。

初見(産後の骨盤矯正)

仙骨には回転性の変位が見られ、腹筋・殿筋が弱化。左の股関節が内旋しており、左大腿骨から足関節のラインが大きく外側にはり出していた。

また、頚部は生理的な湾曲が減少し、首の後屈に制限がある。

胸背部は前方移動した頭の重さ、肩のユニットの前方への丸まりにより筋肉の固さが存在。

施術(産後の骨盤矯正)

仙骨へアプローチし骨盤の安定を図る。

また、左の股関節の内旋を調整する事で膝への負荷を減らし、上背部に可動をつけながら頚部の湾曲を取り戻す。

産後で弱化してしまっている腹筋など骨盤周囲筋の筋力トレーニング座り方など生活習慣での改善点をアドバイス。

7回目の施術で膝、股関節の違和感はほぼ消失。

現在は第2子出産後の産後調整を経て、全体のバランス改善を図りながら定期的に施術中。

※産後の骨盤矯正を行う時期につきましては、自然分娩の場合はご出産直後から、また帝王切開の場合は2週間程度様子をみてからの施術をおすすめしています。

産後のカイロ・骨盤矯正|産後だからこそ体を見直すチャンス
産後のカイロプラクティック(産後ケア・骨盤矯正・整体)を行う時期につきましては自然分娩の場合はご出産直後から、また帝王切開の場合は2週間程度様子をみてからの施術をおすすめしています。お子様とご一緒にお越し頂いても大丈夫なように簡易ベッドやバウンサー、マットもご用意しております。


【骨盤矯正】骨盤歪んでる!?お尻も大きくなった?カラダラボでのケースファイル
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院長: 山下典枝(やました のりえ)プロフィール
karadalab

カイロプラクター。女性専用カイロプラクティックオフィス「カラダラボ」院長。

広島生まれ女子高育ち。高校時代、バトントワリング部・部長として全国大会2位を経験するも、その時の経験から部員の体調管理の必要性を痛感。

大学卒業後、化粧品メーカーにてメイクインストラクター兼営業として勤務。美容院・エステティックサロンを回り同時に小顔矯正など美容にまつわる技術も学ぶ。

日本カイロプラクティックドクター専門学院卒業後、国内外において現役で活躍されているD.C.(Doctor of Chiropractic)から学ぶ数々の個別実習やセミナー、整体やカイロに関する勉強会にて技術研鑽に励むとともに各所のカイロプラクティックオフィスや整体院にて経験を積む。
2007年、東京都中央区銀座にて「カラダラボ」をオープン。

日々のストレッチ指導や姿勢改善、妊産婦さんへの施術にも注力する。FRaU、Hanako、マイナビウーマン、ルナルナ他掲載実績多数。

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