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産後|30代 女性「産後4ヶ月目。骨盤の歪みが気になる。」

症状(産後)

産後で骨盤の歪みが気になるとの事で産後4ヶ月目に来院。

また、足もむくみやすく、膝の違和感、O脚も気になるとの事。

初見(産後)

仙骨には回転性の変位が見られ、腹筋・殿筋が弱化。左の股関節が内旋しており、左大腿骨から足関節のラインが大きく外側にはり出していた。

また、頚部は生理的な湾曲が減少し、首の後屈に制限がある。

胸背部は前方移動した頭の重さ、肩のユニットの前方への丸まりにより筋肉の固さが存在。

施術(産後)

仙骨へアプローチし骨盤の安定を図る。

また、左の股関節の内旋を調整する事で膝への負荷を減らし、上背部に可動をつけながら頚部の湾曲を取り戻す。

産後で弱化してしまっている腹筋など骨盤周囲筋の筋力トレーニング、座り方など生活習慣での改善点をアドバイス。

7回目の施術で膝、股関節の違和感はほぼ消失。

現在は第2子出産後の産後調整を経て、全体のバランス改善を図りながら定期的に施術中。

※産後の骨盤矯正を行う時期につきましては、自然分娩の場合はご出産直後から、また帝王切開の場合は2週間程度様子をみてからの施術をおすすめしています。

産後のカイロプラクティック(骨盤矯正) - after childbirth
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