初回限定クーポンでお得にカラダラボのカイロプラクティック・整体や小顔矯正を。

【腰痛】20代女性|腰痛・肩の重さがあり2年半ほど気になっている

症状(腰痛)

腰痛、肩の重さを訴え来院、肩・腰ともにここ2年半ほど常に気になっているという状況。

腰は半年くらい前から段々と反らし難くなってきており、来院時は腰を反ると痛みが出現していた。

これからジョギングを始めたいので体を整えておきたい。との事。

初見(腰痛)

初回検査時、立位では頭の軸が左に寄り、それに引っ張られるように上半身の軸も左に流れていた。

座位では腰を丸めて座り、下部の胸椎から腰椎にかけて脊柱起立筋、腰筋は過度の緊張が見られる。

腰の後屈で上部腰椎に痛みが出現し、くしゃみでの痛みの増強は見られなかった。

長時間の座り仕事の際、左重心にて腰を丸める癖が長くあったと思われる。

施術(腰痛)

初回は仙骨へのアプローチで体の捻じれをゆるめ、上部頚椎とCT関節の軸を中心に戻すよう矯正。また、痛みが出現している上部腰椎を矯正し、左の腸腰筋をゆるめて左重心への再現を抑制。

立位・座位でも捻じれが強調されるため、体の中心を意識できるよう確認方法をアドバイスし、実践しながら日々の生活を送って頂くよう伝える。

2回目はまだ反りでの痛みがあったので、上部腰椎中心にアプローチを行い、3回目で痛みはほぼ消失した。

これからジョギングをはじめるとの事だったので、腰に関連するストレッチを実施してもらいつつ、定期的にメンテナンス中。

カイロプラクティック|もっと動きたくなるカラダへ
カイロプラクティックは骨格のゆがみや筋肉の硬直を整え、歪みクセのついた関節を調整することで体全体への負担を減らし、体の持つ回復能力が十分に発揮されるようにチューニングする療法です。


【腰痛・ぎっくり腰】動きたくても動けない!カラダラボでのケースファイル
骨+筋肉+筋膜+リンパに着目したカイロプラクティック視点のドライヘッドスパ初めてお越しの方へ2回目以降にお越しの方へネット予約はこちらから皆様の声 クチコミレビュー相談まとめ カラダラボでの主なご相談事例集症例集 カラダラボでの施術臨床報告お友達紹介キャンペーン実施中ホットペッパービューティー|HOT PEPPER Beautyのネット予約はこちらから。メニュー選択でクーポン価格&ポイント貯まる!
院長: 山下典枝(やました のりえ)プロフィール
karadalab

カイロプラクター。女性専用カイロプラクティックオフィス「カラダラボ」院長。

広島生まれ女子高育ち。高校時代、バトントワリング部・部長として全国大会2位を経験するも、その時の経験から部員の体調管理の必要性を痛感。

大学卒業後、化粧品メーカーにてメイクインストラクター兼営業として勤務。美容院・エステティックサロンを回り同時に小顔矯正など美容にまつわる技術も学ぶ。

日本カイロプラクティックドクター専門学院卒業後、国内外において現役で活躍されているD.C.(Doctor of Chiropractic)から学ぶ数々の個別実習やセミナー、整体やカイロに関する勉強会にて技術研鑽に励むとともに各所のカイロプラクティックオフィスや整体院にて経験を積む。
2007年、東京都中央区銀座にて「カラダラボ」をオープン。

日々のストレッチ指導や姿勢改善、妊産婦さんへの施術にも注力する。FRaU、Hanako、マイナビウーマン、ルナルナ他掲載実績多数。

院長プロフィール詳細はこちら

カラダラボのSNSを見てみる
タイトルとURLをコピーしました