カラダのハナシ マラソン。走りたい！でも、カラダの準備は万全？急に走って大丈夫？
「走る」とは、小刻みなジャンプの繰り返しであり、着地時には体重の2～3倍の衝撃が足腰にかかります。衝撃は足底から足首・下腿・膝・太もも・股関節・腰へと、各部位で少しずつ緩衝されながら伝わります。
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カラダのハナシ 
カラダのハナシ あなたの骨盤。思い当たること、ありませんか？
カラダラボでは骨盤矯正で仙腸関節のバランスをとり、腰椎の左右へのゆがみも整え、ねじれた骨盤を安定させるようアプローチします。骨盤を安定させることで体全体のバランス整え、骨盤のゆがみが原因で生じた状態の改善を目指します。
ブログ 新しいTBSラジオプレスが届きましたよっと。
ほえー木梨さん、土曜の朝からラジオ番組持つのかーと眺めつつ新しいTBSラジオプレスが届きました。今回は頑ななまでにTBSラジオしか聞けないバッチラジオも同封で当方嬉しい！「たまむすび」で耳にする度に興味があったのです。さらに。事前のご案内で...
【下肢】太ももの痛みやしびれ、知覚低下も。カラダラボでのケースファイル 【臀部の痛み・しびれ】50代女性｜お尻から太もも裏にかけて痛む。
【症状】お尻から太もも裏にかけて痛み、痛む場所も変化している。また、エステで左右のウエストラインが大きく異なると言われた【施術・対処】カラダラボでの対処や施術内容は本文をご覧下さい。ご自身の状態をご確認頂く目安となれば幸いです。
【背中】背中が痛い！過去に側弯との診断も。カラダラボでのケースファイル 【側弯（そくわん）】20代女性｜子供の頃、側弯症と診断された。
【症状】腰の痛み、慢性的な肩こり。 2、3年前から座っていると腰が痛むことが多い。 また、子供の頃、側弯症と診断された事がある【施術・対処】カラダラボでの対処や施術内容は本文をご覧下さい。ご自身の状態をご確認頂く目安となれば幸いです。
【背中】背中が痛い！過去に側弯との診断も。カラダラボでのケースファイル 【背中の痛み】40代女性｜首・肩・背中が痛む。側弯症との診断も。
【症状】首から肩・背中が痛み、肩甲骨から腕にかけても硬い感じがする。過去に側弯（そくわん）症と診断された事がある【施術・対処】カラダラボでの対処や施術内容は本文をご覧下さい。ご自身の状態をご確認頂く目安となれば幸いです。
【首】常時首に痛みが。寝違えたような感覚。カラダラボでのケースファイル 【首の痛み】40代女性｜首に痛みが出る。常時寝違えたような感覚
【症状】ここ3年程、常時首に痛みが出る。 また、仕事中や寝起きの際にも首に痛みが出やすい。 更に常時寝違えたような感覚がある【施術・対処】カラダラボでの対処や施術内容は本文をご覧下さい。ご自身の状態をご確認頂く目安となれば幸いです。
【下肢】太ももの痛みやしびれ、知覚低下も。カラダラボでのケースファイル 【しびれ】20代女性｜右太ももに痺れがあり、あまり冷温を感じない
【症状】10年程前から右太ももにしびれがあり、患部を押すと痛みとしびれがまわりに広がる。 また、冷温をあまり感じない【施術・対処】カラダラボでの対処や施術内容は本文をご覧下さい。ご自身の状態をご確認頂く目安となれば幸いです。
【姿勢改善】もしかして猫背！？O脚やX脚も。カラダラボでのケースファイル 【猫背】30代女性｜仕事中、呼吸が浅くなっているように感じる。
【症状】仕事中（デスクワーク）、呼吸が浅くなっているように感じる。左膝も痛い。上半身が丸まり猫背傾向でもある【施術・対処】カラダラボでの対処や施術内容は本文をご覧下さい。ご自身の状態をご確認頂く目安となれば幸いです。
【肩こり】肩が重い！肩や首、背中に鈍痛も。カラダラボでのケースファイル 【肩こり】40代女性｜左肩に痛みがあり、酷いと左腕がしびれる。
【症状】左肩に痛みがあり辛い。ひどくなると左腕がしびれる。デスクワーク中、しびれと同時に腰も痛くなることがある。【施術・対処】カラダラボでの対処や施術内容は本文をご覧下さい。ご自身の状態をご確認頂く目安となれば幸いです。